《八字绳怎么跳》 8字跳长绳如何才能跳得又快又稳？有什么诀窍？
如何跳好绕“8”字跳长绳运动？快！ 1，跳8字时一定要跳完后立即出去、先练好原地短绳或长绳 2，不要影响后面的人 运动会跳长绳绕八字…
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